禁忌
清晨不该吃的三类食物
一.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太------------，大学餐饮承包配送公司，导致---性挛缩。对女性的健康也有较大的影响。
二.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使---中的含镁量骤然升高，而镁是影响---功能的敏感元素之一。
三.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能---地被吸收。
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成---，引起胃---。 次数用完api key 超过次数---
芋泥
闽莱传统甜食，将---芋蒸熟后用刀板压制成泥，加入白糖、鸡蛋、熟猪油和水搅拌均匀，装碗上笼用旺火蒸一小时取出，淋上熟油，并用切碎的红枣、瓜子仁、樱桃、冬瓜糖等撒上即成。此菜香郁甜润，细腻可口。芋泥是福州人宴席上的常菜，每当宴席接近尾声时，通常都是芋泥。一般的饭馆里也都有此种甜点供应。
芋泥的来历：据说1839年，林则徐到广州---，英、德、美、俄等国领事为了奚落---，大学餐饮承包配送公司，准备了西餐凉席宴请林则徐，三明大学餐饮承包配送，企图让林则徐在吃冰淇淋时出洋相。事后，林则徐也备宴回请，几道凉菜过后，端上来芋泥。芋泥乍看---凉菜，其实是很烫的。外---不知道，大学餐饮承包配送公司，舀起来就吃，结果被烫得唔唔直叫。
比较有名的菜肴如淡糟香螺片。二为汤菜众多，变化无穷，素有“一汤十变”之说，有名的如佛跳墙。三为调味奇特，别具一方。闽菜的调味，偏于甜、酸、淡，善用糖醋，如比较有名酸甜代表菜荔枝肉、醉排骨等。这种饮食习惯与烹调原料多取自山珍海味有关。善用糖，用甜去腥腻；巧用醋，酸甜可口；味偏清淡，则可保持原汁原味，并且以甜而不腻，酸而不峻，淡而不薄享有盛名；还善用红糟、虾油、沙茶、辣椒酱、喼汁等调味，风格---，别开生面。四为烹调细腻，雅致大方，以炒、蒸、煨技术---。食用器皿别具一格，多采用小巧玲珑、古朴大方的大、中、小盖碗，愈加体现了雅洁、轻便、秀丽的格局和风貌。
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