食物和---都是经口摄入,漳州食堂承包,但被人体摄入后所起的作用不同。食物表现为营养功能,可提供能量和营养素,使人享受美味的同时并保持健康;主要起作用,无营养作用,还常有副作用。药食同源的食物
其他面包大多含有酵母,容易造成胃酸过多,工厂食堂承包,对肠胃不好的人有害无利。而全麦片面包含有大量的---、纤维素及矿物质,粗粮有益人体肠胃健康,并且多吃不会发胖,反而可促进体内排出,更有利于人体健康。
但虚寒体质的人,单位食堂承包,不适合大量吃生冷的白菜,如泡菜。吃火锅时,别忘了尽可能多加点白菜,消解燥热之气。五、粥—护胃补元气粥在熬煮过程中,已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中,因此很容易被---吸收,适合胃口不好、身体虚弱的人。
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